Le sauna est une pratique de détente et de bien-être qui offre de nombreux avantages pour le corps et l'esprit. En s'exposant à la chaleur sèche du sauna, les muscles se relâchent, la circulation sanguine est stimulée et les toxines sont éliminées par la transpiration. Cela permet de réduire le stress, d'améliorer la qualité du sommeil et de renforcer le système immunitaire.
Un délai de 30 minutes est à prévoir pour la mise en route du sauna, il est donc conseillé de réserver à l'avance.
Public / Sauna | Résident Carcassonnais | Non Résident Carcassonnais | ||
|---|---|---|---|---|
La séance | Les 10 séances | La séance | Les 10 séances | |
Sauna 1 personne | 10€ | 90€ | 12€ | 100€ |
Sauna COUPLE | 15€ | 130€ | 18€ | 150€ |
Public / Sauna + cryothérapie | Résident Carcassonnais | Non Résident Carcassonnais | ||
|---|---|---|---|---|
La séance | Les 10 séances | La séance | Les 10 séances | |
Sauna + Cryothérapie 1 personne | 20€ | 180€ | 24€ | 190€ |
Sauna + Bain de cryothérapie COUPLE (2 adultes) | 25€ | 240€ | 30€ | 260€ |
Public / Droit d'entrée | Résident Carcassonnais | Non résident Carcassonnais | ||
|---|---|---|---|---|
| Moins de 18 ans | + de 18 ans | Moins de 18 ans | + de 18 ans | |
| Droit d'entrée annuel | 5€/an | 10€/an | 8€/an | 13€/an |
*Droit d’entrée valable un an à partir de la souscription
obligatoire pour les prestations suivantes :
Cryothérapie, sauna, sports de raquette, piscine, mise en forme.
Cité des sports
Accueil
Réservation en ligne : Site internet / Application IOS (Iphone, ipad) / Application Android
Horaires de l'accueil : Du lundi au samedi 9h à 19h / Le dimanche de 9h à 13h.
Ouverture de la structure : Du lundi au vendredi de 8h à 22h / Le samedi de 8h à 19h / Le dimanche de 8h à 13h. Fermée le 1er mai, 14 juillet, 15 août, 25 décembre et 1er janvier).
Fermé durant les fêtes du mardi 24 décembre à 16h jusqu'au 1er janvier inclus. Réouverture le 2 janvier 2025 à 8h.