| Jour / Horaires |
LUNDI |
MARDI |
MERCREDI |
JEUDI |
VENDREDI |
SAMEDI |
|---|---|---|---|---|---|---|
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9h30 - 10h15 |
PILATES* | CAF* | GYM DOUCE* | CARDIO MIX*** | BODY SCULPT** | CAF* |
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10h30 - 11h15 |
BIKING*** | YOGA* | CAF* | STRETCHING* | PILATES* | BIKING*** |
|
12h30 - 13h15 |
CROSSTRAINING*** | RENFO* | CROSSTRAINING*** | CROSSTRAINING*** | CROSSTRAINING*** | CROSSTRAINING*** |
| CAF** | BIKING*** | BODY SCULPT** | RENFO TBC | PILATES* | ||
|
16h-16h45 |
YOGA* | |||||
|
17h45 - 18h30 |
ZUMBA** | CARDIO MIX*** | CAF** | CARDIO MIX*** | CAF** | |
| CROSSTRAINING*** | CROSSTRAINING*** | |||||
|
18h30 - 19h15 |
BOOTCAMP** | BODY SCULPT** | TRAMPO FITNESS** | BOOTCAMP** | ZUMBA** | |
| CROSSTRAINING*** | CROSSTRAINING*** | BIKING*** | CROSSTRAINING*** | |||
|
19h15 - 20h |
PILATES* | STEP* | STRETCHING* | PILATES* | BIKING*** | |
| YOGA* |
Le nombre d'étoiles (*) indique le niveau d'intensité de la pratique
A noter : Si vous n'êtes disponible que sur un seul créneau dans la semaine et que vous souhaitez le conserver sur l'année, pensez à le réserver sur toute l'année.
ABONNEMENT | Résident Carcassonnais | Non Résident Carcassonnais | ||
|---|---|---|---|---|
Mois | Année | Mois | Année | |
Musculation | 23€ | 180€ | 26€ | 210€ |
Cours Collectifs | 23€ | 180€ | 26€ | 210€ |
Musculation + Cours Collectifs | 33€ | 280€ | 36€ | 310€ |
ETUDIANTS | Mois | Année |
|---|---|---|
Musculation | 15€ | 100€ |
Cours Collectifs | 15€ | 100€ |
Muscu + Cours Collectifs | 20€ | 150€ |
COUPLE (2 adultes) | Résident Carcassonnais | Non Résident Carcassonnais | ||
|---|---|---|---|---|
Mois | Année | Mois | Année | |
Musculation | 38€ | 290€ | 42€ | 300€ |
Cours Collectifs | 38€ | 290€ | 42€ | 300€ |
Muscu + Cours Collectifs | 55€ | 400€ | 58€ | 420€ |
FAMILLE (2 adultes et 2 enfants – de 16 ans) | Résident Carcassonnais | Non Résident Carcassonnais | ||
|---|---|---|---|---|
Mois | Année | Mois | Année | |
Musculation | 50€ | 330€ | 55€ | 340€ |
Cours Collectifs | 50€ | 330€ | 55€ | 340€ |
Muscu + Cours Collectifs | 80€ | 500€ | 85€ | 520€ |
DECOUVERTE | La séance |
|---|---|
Musculation | GRATUIT |
Cours collectifs | GRATUIT |
Yoga - Pilate | Résident Carcassonnais | Non résident Carcassonnais | ||
|---|---|---|---|---|
| 1 séance | 10 séances | 1 séance | 10 séances | |
| Maximum 4 personnes | 10€ | 90€ | 12€ | 110€ |
Public / Droit d'entrée | Résident Carcassonnais | Non résident Carcassonnais | ||
|---|---|---|---|---|
| Moins de 18 ans | + de 18 ans | Moins de 18 ans | + de 18 ans | |
| Droit d'entrée annuel | 5€/an | 10€/an | 8€/an | 13€/an |
*Droit d’entrée valable un an à partir de la souscription
obligatoire pour les prestations suivantes :
Cryothérapie, sauna, sports de raquette, piscine, mise en forme.
Journée sportive Stop Sédentarité
Événement au profit de la Fondation Gustave Roussy, à l'occasion de Mars Bleu
Événement gratuit pour les adhérents de la Cité des Sports, accompagnés d'une personne de leur choix.
En partenariat avec la Fondation Gustave Roussy, cet événement dédié au bien-être et à la lutte contre la sédentarité vous invite à un moment sportif et convivial.
Rejoignez-nous pour une parenthèse de bien-être et de partage !
Cité des sports
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Réservation en ligne : Site internet / Application IOS (Iphone, ipad) / Application Android
Horaires de l'accueil : Du lundi au samedi 9h à 19h / Le dimanche de 9h à 13h.
Ouverture de la structure : Du lundi au vendredi de 8h à 22h / Le samedi de 8h à 19h / Le dimanche de 8h à 13h. Fermée le 1er mai, 14 juillet, 15 août, 25 décembre et 1er janvier).