Aïkido

Le club d'aïkido AIKI SAN CARCASSONNE, affilié à la FFAAA (Fédération Française d'Aïkido, Aïkibudo et Affinitaires) agréée par le Ministère des Sports, vous propose des cours d'aïkido encadrés par des enseignants gradés, diplômés et expérimentés :

• Une section pour les jeunes (environ 6 à 12 ans)
• Une section pour les ados-adultes (environ 12 à 70 ans).

L'aïkido est un art martial traditionnel japonais de défense, qui se pratique sans compétition, en partenariat et sans restriction de niveau. L'objectif est d'esquiver et de neutraliser les attaques variées (saisies, coups, à mains nues ou avec des armes en bois telles que le bokken, le ken, le jo), en utilisant des techniques d'immobilisation ou de projection. L'évolution se fait à son propre rythme, en apprenant à gérer ses émotions tout en respectant soi-même et les autres. Les avancements sont marqués par l'obtention de grades kyu ou Dan. La tenue d'entraînement traditionnelle est le keikogi, avec le hakama porté par les gradés.

Le club participe régulièrement à divers stages organisés par la Ligue locale ou la Fédération, destinés aussi bien aux jeunes qu'aux adultes.

Venez découvrir l'aïkido et pratiquez dans une ambiance d'harmonie et de bonne humeur : trois cours d'essai vous sont offerts, et le Pass Sport est accepté.